まあ3月だしと思ってのんびり構えていたのですが、
今日の雨には要注意ですね。
気温5度。しとしとした雨。
つまり、濡れる、冷える。
こんな日の雨にはしもやけに注意する必要があります。
足を（手と耳も含めて）冷やさない。塗らなさい。
そしてお家に帰ったらすぐお風呂に入って温める。
ついでに濡れた靴も室内に持っていってエアコンで温めて乾燥させましょう
しもやけの治療法は20世紀の時代から全く変わっていません。
なかなか有効な治療がないんですよねえ・・・
なので、しっかりと予防する。それだけです。
冷やさない、濡らさない。乾かす。
春の冷たい雨には注意してくださいね。